Om Kurset
Denne modulen tar for seg:
Respirasjons systemet
Fordøyelsessystemet
Syre-base- reguleringen
Respirasjons systemet tar for seg pust, oksygenopptak, kondisjon og alt som påvirker dette. Du lærer om de øvre luftveier som består av nese, bihuler og svelg, og du lærer om de nedre luftveier der vi tar for oss lungene, bronkiene og øvrige funksjoner som påvirker dyp pust og oksygenopptak. Lungene våre er livsviktige, og respirasjonen kan påvirke helsen på utrolig mange områder dersom den ikke fungerer ordentlig. I tillegg ser vi nærmere på nesens oppbygging, bihulenes funksjoner og hvordan nese pust påvirker luften vi puster inn ganske annerledes enn innpust via munnhulen. Vi ser på puste musklene og hvordan vi kan påvirke disse ved hjelp av enkle punkter og rutiner.
I Fordøyelsessystemet ser vi på oppbyggingen og alle funksjonene dette systemet har. Hovedoppgaven til fordøyelsessystemet er å bryte ned næringsstoffene vi inntar, slik at de kan suges opp av tarmen. I tillegg skal systemet sørge for å kvitte seg med avfallsstoffer via avføringen.
Faktisk starter fordøyelsen allerede i munnhulen, der enkelte enzymer sørger for oppdeling av enkelte næringsstoffer som tas lett opp i blodet. Spiserøret sørger for videre transport til magen, der maten blandes med magesyre og ulike enzymer, eltes og sendes videre ned til tynntarmen. Tynntarmens hovedoppgave er å suge opp næringen fra tarminnholdet, og sende det videre ut i kroppen. Tykktarmen tar imot restene fra tynntarmen, og mange liter væske suges tilbake opp i kroppen. Bakteriene i tykktarm sørger for opptak av enkelte vitaminer og salter. Resten, avfallet sendes videre til endetarmen som avføring. I tillegg består fordøyelsessystemet av leveren, bukspyttkjertelen og galleblæren.
Syre-base- reguleringens hovedoppgave er å holde kroppens PH på et passende niva, 7.35-7.45. Dette er nødvendig for normal cellefunksjon. Hovedsystemene du lærer i denne modulen er
Bikarbonatbufferne, som binder overskudd av syre/base, for på den måten å dempe PH-endringer.
Lungene, som ved hjelp av PUST enten fjerner mer CO2, eller senker pusten, for mer CO2 (surhet).
Nyrene justerer pH ved å regulere utskillingen av bikarbonat.
Dette betyr at kroppen raskt og presist kan regulere pH.